自分に素直に生きていますか？

すっかりとお久しぶりの投稿になってしまいました。
最近はメルマガを定期配信しているので、そちらの方が更新頻度が高くなっていました。
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東洋一美しいと言われている「与那覇前浜ビーチ」
天気が良いと、恋しくなります。笑

さて、突然ですが皆様、自分に素直に生きていますか？

ここ最近では「自分に素直に」という言葉はかなり世の中に浸透しているように感じます。
でもその一方で、「自分に素直に」の本当の意味からズレているような場面もたくさんあるように感じます。

やりたいことをやろう
好きなことをしよう

そういうポジティブな「自分に素直に」はとても浸透しているように感じますが、ネガティブな「自分に素直に」はどうでしょう？

何かに怒っている自分
他人を羨ましく思う自分
許せない人やことがある自分
悲しい気持ち
寂しい気持ち

そんな自分に素直になっていますか？

私はよく周波数や波動の話をします。
スピリチュアルなことを学べば必ず「愛と感謝」が1番高い波動であるというふうに教わるでしょう。

確かに、愛に溢れている・感謝に溢れている時の波動はとても美しいです。

私たちは無意識に、そのような良い波動で生きましょう！というように感じ取っているのですが、時にその教えに囚われてしまい、かえって自分を受け入れられなくなることもあります。

感謝しなければいけない
ポジティブに感じなければいけない
こんなことを感じていてはいけない
こんな感情を抱いてはいけない

そう思って自分の気持ちに、嘘をついていませんか？

本当はそう思っていないのに感謝したり
傷ついた、悲しいという気持ちを感謝しているという気持ちで上塗りしたり。

そうやって自分の気持ちに嘘をついていると、どうなるでしょう？
実は、「自己否定」をしていることになります。

どんなことを考えようとも、感じようとも、
その自分を素直に受け入れてあげることはできますか？

私たちは、弱い生き物です。
自分自身の未熟さや至らなさ、ネガティブなところを見たくないあまりに、
「自分は素晴らしい人間である」と思い込むために本心を偽ります。

もしあなたが、「心から信頼できる人がいない」というような気持ちや、寂しさを感じたことがあるならば、一度「ネガティブな自分を受け入れているだろうか？」と問いかけてみてください(*´꒳`*)

怒りや嫉妬・悲しみよりもずっと低い周波数なのが「自己否定」なのです。
こんな自分ではいけないという気持ちが根底にあって、上塗りするように感謝をしているのであれば、あなたの孤独はずっと残ります。

本当の意味で孤独から解放されるのは、
「どんなことを感じていても受け入れてくれる自分」の存在をしっかりと認識した時です。
それが「愛に気づく」ということ(о´∀`о)

あなたがどんなことを感じていようとも、それがあなたなのですから、そのままを受け入れてしっかりと自分をみてください♡
「受け入れたくない自分」があるうちは、誰かとの関係性に悩み、善悪を決めたがる世界から抜けられません。

いつ何時でも、自分の気持ちに素直に、受け入れる。
それが、自分に素直に生きていくということです。

本当の意味で、愛されているかどうか？や、自分に価値があるかどうか？がそれらに左右されなくなりますよ♡

私が素敵だな〜と思うのは、
自分に素直に等身大できている人かな(*´꒳`*)